Dlaczego Twoje dziecko nie śpi „tak jak powinno”? Może dlatego, że większość z nas wciąż wierzy w mity, które nie mają wiele wspólnego z rzeczywistością. W tym artykule obalamy najczęstsze przekonania na temat snu niemowląt – i pokazujemy, jak naprawdę wygląda dziecięcy sen, bez presji i zbędnych oczekiwań.
Wspólne spanie z dzieckiem to temat, który wywołuje wiele emocji i… kontrowersji. Czy spanie z niemowlęciem w jednym łóżku jest bezpieczne? A może lepiej, by od początku spało samo? W tym artykule przyglądamy się zaletom i zagrożeniom co-sleepingu, opierając się na badaniach, doświadczeniach rodziców i zaleceniach ekspertów.
Sen to nie tylko odpoczynek – dla niemowlęcia to fundament zdrowego rozwoju. Ile tak naprawdę powinno spać dziecko w pierwszych miesiącach życia? Czy częste drzemki są normalne? A może Twój maluszek śpi za dużo albo za mało? W tym poradniku rozwiewamy wątpliwości, tłumaczymy, ile snu potrzebuje noworodek i niemowlę na różnych etapach życia i podpowiadamy, jak wspierać zdrowe nawyki snu już od pierwszych dni.