Wypalenie rodzicielskie – jak dbać o siebie będąc rodzicem?
Rodzicielstwo to jedno z najpiękniejszych, ale i najbardziej wymagających zadań w życiu. W natłoku obowiązków łatwo zapomnieć o własnych potrzebach, co może prowadzić do wypalenia rodzicielskiego. Sprawdź, czym ono jest, jak je rozpoznać i co zrobić, by zadbać o siebie, nie tracąc radości z bycia rodzicem.
